KAKO DO ZDRAVEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA?

KAKO DO ZDRAVEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA?

KAKO DO ZDRAVEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA?
2 brezplačni delavnici v sklopu 4 različnih aktivnosti.

Delavnica “Zdravi možgani in vitalna miselnost” bo v soboto ob 9.00 v Družabnem centru Prebold
Dealvina “Telesna dejavnost za zdravje” pa bo 21.9.2019 ob 8.00 v Družabnem centru Prebold

Udeležba je brezplačna!

OBČINSKI TEST HOJE V PREBOLDU

OBČINSKI TEST HOJE V PREBOLDU

Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline, ki deluje v okviru Zdravstvenega doma Žalec v sodelovanju z Občino Prebold, Športno zvezo Prebold in Športnim društvom Kaplja vas, organizira Občinski test hoje,
ki bo v soboto, 21.9.2019 od 08:30 do 11:00 ure,
na lokaciji Letališča v Kaplji vasi.

Na delavnici bodo udeleženci pod strokovnim vodstvom opravijo enega izmed treh preizkusov (test hoje na 2 kilometra, 6 minutni preizkus hoje ali 2 minutni preizkus stopanja na mestu). Strokovnjaki vam bodo glede na dobljene rezultate svetovali, kakšno telesno aktivnost izbrati, da bo koristila vašemu zdravju.

Vljudno vabljeni vsi, ki vas zanima, kakšna je vaša telesna zmogljivost oz. pripravljenost.